Действовать в интересах людей — наша задача
Губернатор МО
(А.Ю.Воробьев)
Секретарь МОРО
Партии (Л.Н.Антонова)
Занятие по скандинавской ходьбе
20.12.2019, 15:03
43 Просмотров

В рамках программы «Активное долголетие» Губернатора Московской области Андрея Воробьева и рамках партпроекта "Старшее поколение" в лесопарковой зоне отдыха «Волкуша» в Лыткарино прошло занятие по скандинавской ходьбе для представителей старшего поколения.

Перед занятием провели инструктаж и разминку. Далее лыткаринцы отправились в лес с палками. Дистанцию они выбирают обычно разную от 3,5 до 5 километров. 

ДЛЯ СПРАВКИ:

Скандинавская ходьба с палками, вид физической активности, в которой используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Также называется северная ходьба или нордическая ходьба, ещё реже финская ходьба. Некоторые считают её разновидностью фитнеса, иные – разновидностью спортивной ходьбы.